Le souffle des Sages - Yogabonidan

Quand le Yoga s’Éveille au Souffle des Sages

Dans le grand livre de la spiritualité de l’Inde, le mot Yoga murmure un secret : celui de l’« union ». Il dessine le voyage de la goutte d’eau qui cherche à retrouver l’océan, le retour de l’exilé vers sa patrie céleste. Mais pour que la théorie s’enflamme et devienne une expérience vivante, pour que la posture devienne méditation, il faut un déclencheur. Ce feu indispensable naît d’une rencontre sacrée : celle d'un Sage ou d'un jīvanmukta (libéré vivant).

S’approcher d’un être éveillé spirituellement (guru), c’est accepter de voir son propre destin magnifié. Le Sage n’enseigne pas qu'avec des mots ; il enseigne aussi par sa simple présence, un rayonnement mystique que l'Inde nomme Darshan (la vision spirituelle). S'asseoir face à Ma Ananda Mayi, croiser le regard de Ramana Maharshi ou respirer l'air vibrant de Sri Aurobindo, ce n'est pas anodin, c'est entrer dans le champ magnétique de l'Absolu divin. Leurs yeux sont des fenêtres ouvertes sur l’Infini, et leur silence, un baume qui apaise instantanément le tumulte de notre mental.

Dans ce face-à-face, le yoga se dépouille de ses concepts et devient une évidence. Le chercheur réalise que son moi individuel n'est qu'une armure de glace qui ne demande qu'à fondre. Au contact du Sage, l'étincelle de notre âme reconnaît sa lumière originelle. L’illusion des limites s’effondre, dévoilant le joyau caché du Sat-Chit-Ananda : la certitude éblouissante que nous sommes, en essence, une âme libre, vaste, immortelle et tissée de pure félicité.

Franchir le seuil de l'ashram d'un éveillé (lieu de retraite spirituelle en Inde) est le geste le plus audacieux et le plus beau qu'un être humain puisse accomplir. C'est quitter le rivage rassurant de nos petites certitudes pour plonger dans l'océan de la Grâce. Le Sage est ce passeur précieux qui nous arrache à la nuit pour nous rendre à notre propre lumière. Approcher ces géants de l'esprit, c'est enfin oser vivre le yoga non plus comme un modèle, mais comme la métamorphose suprême de notre être vers sa nature profonde.

Les paroles qui suivent sont l’expression vivante de l’esprit du yoga qui anime les Sages. Tel un millier d’étoiles brillantes dans l’obscurité de la nuit, elles illuminent les profondeurs infinies de notre conscience, révélant la divinité qui sommeille en chacun de nous.

Paroles deSages

Toute intelligence se heurte un jour à cette question: Qui suis-je ? Quel est mon destin ? Ce monde a-t-il un sens et un but ? La seule réponse qui puisse remplir tout l'univers : nous sommes l'âme, nous sommes Lumière éternelle.

La pratique du yoga constitue une véritable mise en harmonie avec soi-même. Elle invite à retrouver notre centre, notre axe intérieur, et à cesser de vivre en décalage avec notre être profond. Le yoga est une célébration du retour à la maison, une reconnexion à soi-même, à notre véritable essence spirituelle.

Ce sentir relié à plus grand, à plus complet que soi, donc à une influence déterminante dans notre corps, dans notre souffle, dans notre esprit dont la Nature réelle est la Toute-Lumière de l’âme.

Si la base du yoga ne repose pas sur le spirituel, alors il ne s’agit pas de vrai yoga. En d’autres termes, c’est le yoga vu de tout en haut, mais pas celui que nous pratiquons à notre niveau, où l’objectif est de réduire notre nervosité, de nous sentir bien, d’améliorer nos capacités et nos facultés, souvent en méditant pour atteindre ceci ou cela.

La véritable essence du yoga repose sur la conviction que « le spirituel est présent en nous », non pas simplement en tant qu’existence, mais comme une réalité vivante en chacun et en tous. Le spirituel est là en nous, il est là autour de nous, il est là dans le monde et au-delà. Il constitue le point de départ, le processus en marche, la fin ultime, la substance même et l’intégralité de tout ce qui existe.

Le son Om est à l'origine des énergies de l'existence.

Om emplit l’espace où il résonne, comble le cœur, l’intelligence et l'esprit d’où il s’élève, ne laissant plus de place pour aucun autre son ou vibration sonore. "Manifeste les énergies du Om qui demeurent cachées en toi et tu découvriras le secret du yoga."

La Lumière de notre âme est un fait ! Elle est en nous, plus vraie que notre vie matérielle, plus radieuse que le plus beau des matins d’été, plus féconde, plus puissante, plus grande que tout ce que nous pouvons connaître autrement.

Chacun possède sa propre part de bonheur. Il importe de savoir apprécier cette portion, en gardant à l’esprit qu’elle est éphémère. Cependant, cette étape peut servir de tremplin vers une véritable plénitude intérieure, en se rappelant que le bonheur véritable réside dans le chemin du Nirvâna, "la Libération". Le bonheur terrestre, quant à lui, demeure limité et passager.

Qu’est-ce que le yoga ? La liberté parfaite et rayonnante de notre conscience. Une liberté qui ne s’inquiète plus de soi-même ni des événements extérieurs. Libre de toutes idées personnelles. Il ne reste plus que la présence du moment, active et resplendissante.

S'inspirer du silence car le Silence fait briller, il fait briller nos pensées. Une intelligence intense et vaste se révèle, autrement dit : L’apaisement lucide et radieux du Silence est une prise de conscience spirituelle.

L'âme est un ruissellement de lumière, l'éternité est en elle sans nuage ! Sa présence appelle la réponse d'un abandon total à sa Lumière, d'un amour total de notre part qui s'élève à elle et s'accomplit en elle.

Le sens précis du mot yoga : c'est l'état de la conscience humaine une avec le tout. C'est le sens du yoga, être en état d'union avec la Lumière de toute chose.

Celui qui médite possède la paix. Celui qui persiste dans la méditation apporte la paix au monde. Celui qui passe au-delà de la méditation féconde l'univers de la vision spirituelle.

La base du Yoga c'est un lâcher-prise absolu, c'est l’indifférence à l’ego dans notre corps, dans notre respiration, dans notre mental.

Abandonnez-vous à la douce clarté de votre âme, qui est toute pénétrante, toute brillante, tout amour, vie parfaite et tendresse infinie. En elle est la suprême jeunesse.

Le yoga est un détachement perpétuel qui nous enfante à Autrechose. Tel est le sens profond et spirituel du yoga.

Avancer dans la vie non pas en étant rempli de désirs et de projets, mais en ayant les bras et le cœur ouverts, l'âme offerte, en s’efforçant de se hisser à un niveau plus élevé, c’est-à-dire en adoptant une vision plus large de notre existence, et que derrière les apparences du monde, se cache une réalité plus profonde.

Nirguna : état inconditionné, illimité, conscient de n’être rien d’individuel, de conditionné, de limité.

La nature humaine est prise au piège de sa propre puissance matérielle et mentale. Se souvenir qu'il y a au delà de ce piège, en chacun et en tout, un état de plénitude où les opposés cessent d'exister.

Sattva guna : état dans lequel surgissent paix, félicité et tranquillité.

Le yoga s'adresse à notre âme, à ce qui, en nous, est le plus élevé, le plus ouvert, le plus attentif, le plus lumineux. Le yoga c'est l'union avec le Moi, le Moi de l'univers, l'union avec l'essentiel.

Quelque part, dans un non-lieu de nous-mêmes, dans un pur espace, un pur silence, nous sommes depuis toujours et pour toujours libres.

Quand La Lumière spirituelle émerge de notre nuit intérieure, elle semble être comme un vaste faisceau lumineux qui jaillit d'une source brillante et qui éclaire le monde et l'étreint dans sa splendeur.

La plus grande grâce qu’un être humain puisse recevoir dans la vie est de rencontrer la Divinité cachée et d’être capable de l'aimer et de l'adorer.

Bhakti, l'amour inconditionnel, lorsqu’il règne en roi en nous, c’est lui qui nous ouvre à l’Infini, nous sommes gardés dans l’ouvert.

Le yoga est animée par cette double notion indissociable de l’Infini et de la Fluidité.

Plonger dans une autre réalité, renverser le regard et plonger dans la Conscience qui est lumière. Une lumière qui se dégage des choses. Derrière toute respiration, nous ne sommes que la lumière de l'âme.

La méditation est une invitation à réconcilier les contraires vers une dualité apaisée.

Celui qui découvre l'existence cachée de son âme retrouve le chemin de la Lumière.

Si on ne perçoit pas la présence du spirituel en nous-mêmes, le nom de l'infini nous permet d’endurer son absence, son nom est un parfum sur tout notre corps.

Tout yoga est essentiellement une recherche de l’unité avec le Suprême, unité avec l’être du Suprême, unité avec la conscience du Suprême, unité avec la béatitude du Suprême.

Les pensées qui nous agitent ne sont pas la Conscience, il existe une autre conscience, pure et apaisée.

La Lumière spirituelle est en nous, Elle est nous-mêmes et non pas hors de nous. Elle est notre nature véritable.

Si nous parvenons à le croire, à le répéter inlassablement et en toutes choses, à le voir ainsi, même intellectuellement, pour commencer : le formuler, l’admettre avec notre pensée. Le reste suivra...

Plus rien en nous ne doit penser « moi-je », jamais ! ni pour soi-même, ni pour les autres. Plus rien en nous ne doit vivre « moi-je » mais la Lumière seule ! Plus rien en nous ne doit s’impatienter, attendre quelque chose. Car l’Infini, la Lumière est nous-mêmes. Tout est là, à chaque heure, en tout être, en tous les êtres : l’Éternel qui est Un.

L'âme se révèle et façonne de sa lumière notre corps, elle nous remplis d’une force inaltérable face à notre l’instabilité humaine. "N’entendez vous pas son pas silencieux ? Elle vient, vient, vient, à jamais."

Dans la quiétude d’un jour lumineux, nous pouvons percevoir la présence de la Divinité et puis se rendre compte que cette splendeur en réalité, elle est présente en notre intérieur. Que si nous sommes capables de reconnaître cette splendeur, c’est parce qu’elle vit en nous en tant que Mère des origines, source infinie de vie, de souffle et de sérénité.

Le yoga c'est changer de point de vue, se décentrer de la petite personne que nous sommes « moi-je » et se centrer, le plus haut que l'on peut. Le plus haut que nous pouvons nous concentrer. Rester concentré tout là-haut. Retourner toutes les fois qu'on le peut vers cette concentration tout là-haut.

Laissez vous entrer dans l'état suprêmement bienfaisant du yoga, sans barrières, sans limite où tout est beauté, calme et douceur.

Samata, est le concept hindou d'équanimité. Sa racine est sama (सम), qui signifie « égal » : l'équilibre mental, la tranquillité de l'esprit, le calme mental, la quiétude.

Le yoga n'est rien d’autre que la Réalité, rien d’autre que la plénitude de l’univers, que tous les humains cherchent, par tous les moyens, à ressentir, en l’appelant « bonheur ».

Aimer être là, désirant et conscient. L’amour est la conscience bienheureuse d’être là, vivant et désirant ; conscience bienheureuse d’être là, avec tout ce qui est, c’est-à-dire ne faisant qu’un avec tout ce qui est.

La sagesse du yoga consiste à tendre vers notre moi le plus grand, le plus vaste, le meilleur, au-dessus de nous-mêmes qui nous attire vers les hauteurs de notre conscience.

Il arrive un moment où nous sommes seul face à face avec notre âme au fond de soi. Alors, tout devient parfaitement simple et calme.

Naître à une joie plus haute, plus vaste, comme l'oiseau qui de l'air tire son élan.

L’art de la méditation, c’est de donner une infinie profondeur à notre corps et notre conscience, c'est se maintenir dans l’ouvert et l’insaisissable.

Le yoga ne s’arrête ni aux images, ni aux orages, ni aux planètes, ni aux étoiles, ni à rien de particulier, il regarde le ciel. Il est dans l’espace-temple d’où s’élève le pur encens de l’insondable silence.

Tout est lumière, tout est communion, tout est joie et tout vit ! Cette résonance en laquelle tout être respire.

Plus loin, plus loin que l'aube et plus loin que la vie, chaque respiration devient ce long regard où tout est réuni.

Le yoga est rattaché à la connaissance suprême de l'Origine par les mantras, nous conduisant à une Réalité spirituelle d'une Lumière immatérielle et éternelle qui est Vie et Béatitude à jamais.

Pour connaître le secret du yoga, il faut rester calme alors que tout s'agite, tout s'affole, que l'agressivité monte ou que l'injustice est sur la bouche du monde. Chaque fois que ton mental est inquiet et agité, donne lui la possibilité du silence, ne lui impose rien, offre lui le silence comme un délice.

Nous ne sommes qu’Unité, Océan, tranquillité, non-dualité, simplicité. L’absolue tranquillité est la source de notre vraie nature.

Dépassez, oubliez ce qui est plus petit, plus restreint, pour s'ouvrir, pour s'épanouir dans ce qui est plus grand, plus vrai, plus beau, plus heureux.

Le yoga est un chemin vers l’homme augmenté, amélioré, prolongé, ou un chemin vers l’homme éveillé et pacifié.

Il y a en chacun de nous, un monde inconnu, plus vaste, dans lequel l’aspect physique ne représente que la surface ou l’écorce.

Le ciel est en nous », « le ciel », c’est-à-dire l’espace qui contient toutes choses. L’Infini est en nous. Laissons-le « régner », rayonner. Laissons l’Infini agir au cœur de notre être fini, car faire l'expérience de l'infini, c'est faire l'expérience de notre vraie nature.

La Lumière spirituelle est en nous et nous sommes en elle. Son existence n'est pas comparable à la nôtre, elle est d'une autre nature, d'une autre puissance. Elle est libre de toute limitation, semblable à une plénitude infinie et joyeuse.

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