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      Rue de Corval Le Mesnil Esnard

     

      Pratiquer le yoga avec    

    Shrî Yogananda

                    (Vincent Bonidan)


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    Hervé

    Quincampoix
    le 17/07/2024 à 12:29

    Exceptionnelle la séance de yoga hier soir.

    Merci Prémananda !

    Quelle belle idée que ces quelques pétales de fleurs...

    J'ai vécu une séance pas comme les autres. Un peu comme si un sens nouveau s'était développé aussi avec cette musique de l'Inde envoûtante : je visualise ce que tu dis, alors que ça n'a jamais été le cas jusqu'à présent. 

    Je suis très heureux.

    À très bientôt.

    Hervé 

    Hervé

    QuinCampoix , Fr
    le 17/07/2024 à 10:59

    Ma première rencontre avec Vincent ? On m'y a traîné ! "Viens voir au moins"

    Puis 9 ans ont passé et aujourd'hui ? c'est un médicament, mon médoc ! mais malheureusement non remboursé, et en fait ce n'est pas grave car si c'était remboursé ce serait un peu contraint par une prescription. Alors que là c'est l'inverse, on suit un processus personnel à son rythme où chaque année voit s'ouvrir de nouvelles perspectives. Rafraîchissant dans un environnement tellement ....

    Dernière impression c'est cette semaine de juillet, séance offerte en plus

    waouh ! un ressenti qui vient de l'intérieur qui permet la visualisation d'une image interne, un ressenti local.

    Et bien maintenant j'y crois puisque je vois 😜

    Merci Prémananda Saraswatî 

    Hervé 

     

    CID

    ST GEORGES SUR FONTAINE, FRANCE
    le 10/07/2024 à 12:27

    Coucou Vincent,

    Une gratitude profonde m'a envahie en assistant hier à ta séance offerte lors de la période estivale.

    Une atmosphère unique remplie de douceur et de bienveillance

    Cela fait du bien de recevoir, avec cette élèvation de conscience qui anime tes paroles et les postures

    Toute la séance, les yeux fermés, bercée et guidée par le son de ta voix

    Prise de conscience que tout peut changer en un instant

    Simplement merci

    Namasté

    Nelly

     

     

    Jocelyne Leftheriotis

    Quincampoix
    le 14/02/2023 à 18:32

    Cher Vincent, ce petit message pour te redire combien j'apprecie tes cours dans ce lieu à l'atmosphère tellement apaisante où on se sent a l'écart du monde, un peu comme dans une autre dimension... 

    Je ressens comme un privilège le fait de pouvoir assister à ces moments. Merci aussi pour le magnifique cadeau que tu nous fais avec les séances de méditation.

    Bien amicalement.

    Namasté !

    Jocelyne 

    Nelly Cid

    Saint Georges sur Fontaine, France
    le 14/01/2022 à 13:26

    Coucou Vincent,

    Je tenais à te rendre grâce pour tout ce que tu m'as enseigné pendant quinze ans quant à la pratique du yoga au point que j'enseigne aujourd'hui toujours inspirée par tes cours

    Rebondir en conscience sur tes paroles concernant le yoga et l'attitude yogique, imprégnée de bienveillance, de respect et d'accueil de ce que chacun ressent.

    Tout est toujours parfait et j'ai confiance dans la capacité de l'humain à se souvenir de qui il est.

    Bel ici et maintenant

    Namasté

    Narayani 

    Jocelyne Leftheriotis

    Quincampoix, France
    le 21/11/2021 à 19:43

    Bonjour Vincent, 

    Ce message pour te dire que je trouve que tes cours ont pris une nouvelle dimension que j'apprécie beaucoup.  

    Je pense que les événements de ces 2 dernières années ont amené un grand bouleversement, une remise en question profonde  chez beaucoup d'entre nous et je le ressens dans tes séances par ta façon de les mener et aussi par les messages que tu nous transmets avec toute cette merveilleuse bienveillance...... J'ai beaucoup apprécié aussi le petit temps de méditation du dernier cours. 

    Merci du fond du coeur cher Vincent

    Jocelyne

    Christine Thiry

    Préaux, France
    le 26/04/2021 à 18:39

    Encore une fois, merci Vincent! J'avoue me sentir beaucoup plus à l'aise dans le salut à l'éléphant que dans le salut au soleil; la fluidité du mouvement, la souplesse en continue du corps en lien avec la respiration créent une harmonie naturelle et bienfaisante. 

    Chaque séance fait du bien! Merci!

    Christine

     

    Alves

    Oissel, France
    le 15/04/2021 à 17:25

    Merci encore Vincent pour tes nouvelles vidéos chaque semaine . Depuis le début de cette pandémie , tu as su adapter tes cours en vidéo pour notre plus grand plaisir et réconfort. Elles sont précieuses pour moi , une parenthèse de calme et de sérénité. Prends soin de toi et au plaisir de se revoir dans de meilleures conditions. Hélène   

    Christine Thiry

    Preaux, France
    le 12/04/2021 à 19:52

    Merci Vincent! Ta voix qui nous accompagne " comme si on y était" nous offre un lien chaleureux grâce auquel on se reconnecte dans le yoga!

    Christine 

    Florence Lenud

    La Neuville Chant d’Oisel, France
    le 09/04/2021 à 11:48

    Merci Vincent pour ces séances de yoga en vidéo. Heureusement qu'elles sont là, elles permettent de décompresser et de se ressourcer. Cela fait tellement de bien pour le corps et l'esprit !

    Belle journée à toi.

    Florence

    Frédérique Beraud

    Quincampoix
    le 11/03/2021 à 21:17

    Merci Vincent pour cette bouffée d'oxygène chaque semaine ! Deux semaines de vacances scolaires et donc d'interruption et j'ai hâte de te retrouver !

    Quel bien-être après la séance ! 

    bien à toi, Frédérique

     

    Josette Dupain

    Bois Guillaume , France
    le 18/02/2021 à 15:26

    Bonjour,

    J'apprécie ces cours donnés en ligne et j'essaie d'y être assidue. Sans ces rendez-vous, interposés, mon bien être serait endommagé. Je ne termine jamais un cours sans dire merci Vincent. 

    Josette 

    Leprince Nicole

    Roncherolles Sur Le Vivier, France
    le 06/02/2021 à 19:46

    Bonjour Vincent,

    Je t'espère en bonne santé, ainsi que tes proches !...

    Un grand merci pour tes vidéos... toujours aussi pro !... un vrai bonheur pour moi, à la retraite et qui me permettent de pratiquer le yoga, matin et soir ... presque tous les jours ...  (plus d'excuses ... avec le couvre-feu !...

    Nicole Leprince

    Thiry Christine

    Préaux, France
    le 05/02/2021 à 20:00

    Un grand merci, Vincent, pour ces doux moments de paix que tu nous offres en nous rejoignant jusque dans le confort de nos maisons .

    Christine Thiry 

    Muriel Taramini

    Bully, France
    le 26/01/2021 à 11:20

    Encore merci Vincent pour ta générosité de mettre à notre disposition tes cours de yoga si enrichissants.

    C'est toujours un vrai plaisir de m'y retrouver...et cela depuis maintenant 15 ans !

    Bien amicalement, 

    Au plaisir de se revoir. 

    En attendant, soyons patients et prudents.

    Muriel

    Site Internet : //www.murieltaracoursdechant.com

    Denise ROCHE

    Elbeuf
    le 22/01/2021 à 13:20

    Un grand merci Vincent et au plaisir de vous retrouver bientôt

    Denise

    Chantal Boulanger

    Saint-Aubin-Épinay, France
    le 17/01/2021 à 18:37

    Bonsoir.

    Chaque jour, je pratique vos séances de yoga. Je n'en reviens pas ! cela me fait énormément de bien.

    Merci beaucoup. A bientôt j'espère.

    Chantal Boulanger

     

    Martine Bornic

    Bois Guillaume, France
    le 13/01/2021 à 18:27

    Merci Vincent pour ces nouvelles séances de yoga en vidéo qui font tellement de bien. 

    Martine Bornic

    Laure Lelaidier

    Isneauville, France
    le 12/01/2021 à 16:58


    Merci Vincent! C'est le premier cours que je fais depuis cette nouvelle année, et c'est un vrai bonheur ! je me rends compte à quel point cela m'a manqué... merci encore !

    Laure Lelaidier 

    Isabelle Pegard

    Boos, France
    le 08/01/2021 à 15:21

    Bonjour Vincent, 

    Je vous présente tous mes bons vœux et surtout une très bonne santé à vous ainsi qu’à votre famille, pour cette nouvelle année 2021, qui je l’espère sera moins contraignante que l’année 2020. 

    Je viens de faire une séance de yoga en votre compagnie, merci pour ce moment de détente, de relaxation et d’étirement. 

    Merci à vous et à la semaine prochaine pour une prochaine séance sur votre site. 

    A bientôt de visu. 

    Isabelle

    Evelyne Rogal

    Oissel, france
    le 06/01/2021 à 13:26

    Bonjour Vincent,
    Quel bonheur pour cette nouvelle année de retrouver ce cours de yoga avec votre voix qui contribue au bienfait de ces cours. Merci et bonne année à vous.

    Evelyne 

    Josette Dupain

    Bois Guillaume
    le 02/11/2020 à 15:28

    J'avais retrouvé une certaine sérénité en reprenant les cours. La présence de Vincent étant très apaisante. C'est pourquoi je le remercie très vivement de nous préparer ces cours vidéos, en attendant le plaisir de pratiquer ensemble à nouveau.

    Josette

    Annie Roulet

    La Neuville chant d" Oisel, France
    le 22/06/2020 à 19:11

    Un grand merci Vincent pour ce dévouement car les vidéos que tu as faite sont parfaites et un gros investissement de ta part. Cela n'était pas une obligation mais cela ne m'étonne guère de la part de notre excellent professeur.Pour ma part je nai pas pu le faire correctement car je n'étais pas dans le monde du calme et de la sérénité et jen suis profondément triste car cela me fait un bien fou autant mental que pour mes douleurs. Nous espérons reprendre dés la rentrée. Prends bien soin de toi et encore toute notre gratitude.

    Annie Roulet

    Martine Bornic

    Quincampoix , France
    le 29/05/2020 à 10:35

    Un grand merci à Vincent qui nous a donné tout au long de ce confinement du réconfort grâce aux séances de yoga préparées en conscience avec beaucoup d'amour. Merci de nous les faire suivre toutes pour le mois de juin. Merci pour tous les conseils que tu donnes Vincent qui permettent d'être à l'écoute de son corps et de se retrouver, après la séance, avec des énergies positives et de se sentir comme "tout neuf" à chaque fois. Bonne continuation Vincent.
    Martine 

     

    Frédérique Béraud

    Quincampoix , France
    le 23/05/2020 à 18:57

    merci Vincent pour ce retour à la salutation au soleil !

    Merci pour tout !

    Muriel Houët

    Le Mesnil Esnard , France
    le 10/05/2020 à 18:46

    MERCI!!!

    Vincent je te suis depuis longtemps et j'ai toujours apprécié

    la qualité de tes enseignements en Yoga, tellement bénéfique, tant sur le plan mental que psychologique et physique!

    Ta séance hebdomadaire via ton site est un pur Bonheur!! meme si, évidemment, je préfèrerais la pratiquer avec toi!!

    je sais que cela représente un énorme travail pour toi, en tout cas le mode d'enseignement est Top, et à chaque fin de séance les bienfaits sont là, bien ètre, quiétude, sérénité!!

    Merci pour cet investissement.

    Portez vous tous bien!

    A tres bientot.

    Muriel

    Dubos Béatrice

    76520 - BOOS, France
    le 06/05/2020 à 09:28

    Encore merci Vincent pour ces séances de qualité que tu nous poposes. Chaque semaine c'est un plaisir de te retrouver virtuellement. Séances d'autant plus nécessaires et bienfaisantes en cette période. 

    Bien à toi.

    Béatrice et Jean-Luc 

    Christine Thiry

    Préaux, France
    le 02/05/2020 à 14:08

    Encore une fois merci Vincent, pour cette nouvelle séance de yoga si bienfaisante dont nous pouvons profiter dans le cocon de notre intérieur.

    Christine

    Hélène Alves

    Oissel, France
    le 02/05/2020 à 12:54

    Merci Vincent pour cette nouvelle vidéo numéro 4. Avec toujours autant de proféssionalisme dans la séance, les images et la musique. Une vraie parenthèse pour moi pour continuer à pratiquer dans la détente.

    Bon week-end.

    Namasté

    Hélène

    Annie Deschamps

    Le Mesnil Esnard, France
    le 01/05/2020 à 18:29

    Merci Vincent. Ces séances  m'aident à traverser cette période difficile et anxiogène.

    c'est un moment privilégié de sérénité et de paix.

    Annie

     

    Christine Thiry

    Préaux, France
    le 28/04/2020 à 19:01

    Merci Vincent pour ce moment de paix. La présence de ta voix , connue et calme accompagnée des sons connus et profonds offrent à ma séance de yoga la présence et le soutien qui en font toute sa qualité; Merci 

    Christine 

    Lepage Josselyne

    Quicampoix , France
    le 28/04/2020 à 16:44

    Merci infiniment Vincent pour tes séances chez nous et avec toi que du Bonheur..

    Prends soin de toi et à très vite 

    Je t'embrasse 

    Josselyne 

    Site Internet : //Quicampoix

    Yann Blard

    Quincampoix, France
    le 25/04/2020 à 20:45

    Bonjour Vincent

    Fantastique.

    Merci

    Yann 

     

     

    Josette Dupain

    Bois Guillaume, France
    le 25/04/2020 à 18:15

    Bonjour,

    Lors de ma première séance j'ai ressenti cette sérénité espérée. Il faut dire que notre professeur nous offre une belle parenthèse et qu'il sait nous mettre à l'aise. Lors de la relaxation, à sa demande de visionner de beaux paysages, je m'évade vers la Thailande. Pays de dépaysement où circule l'apaisement. Un séjour d'un mois ou deux dans ce pays nous ramène à l'essentiel de notre vie. J'ai abordé ma sixième rentrée avec un plaisir tout neuf et une écoute plus approfondie. Merci à Vincent pour sa persévérance lui permettant de réaliser nos cours en vidéo. Je les pratique et les apprécie régulièrement. Que "Vincent" prenne bien soin de lui, lorsque cela sera permis nous retrouverons avec plaisir sa compagnie. Une élève de Quincampoix.

    Josette Dupain 

    Véronique Lefrançois

    Bonsecours, France
    le 23/04/2020 à 12:24

    J'ai refait ce matin la 1ere leçon du début du confinement et j'ai pu à nouveau apprécier le cadencement des différentes phases. Privée de l'exercice en groupe, mon esprit a, en effet, tendance à vagabonder lorsque les moments de relaxation sont trop longs. 

    Merci beaucoup pour ton investissement. Tu es un lien précieux pour notre santé physique et mentale.

    Véronique

     

     

     

    Christine Thiry

    Préaux, France
    le 21/04/2020 à 20:07

    Merci Vincent pour ce moment paisible et bienfaisant.

    Christine Balthazard

    Franqueville Saint Pierre , France
    le 20/04/2020 à 11:00

    Un grand merci pour cette 3ème séance !

    Portez vous bien

    Christine 

     

     

    Gérard Druon

    Mont Saint Aignan, France
    le 18/04/2020 à 14:12

    C'est avec tant de joie que nous retrouvons ta voix rassurante et apaisante au cours de tes séances de yoga si bien préparées.

    Nous aimons ces deux moments par semaine qui nous aident à maintenir notre sérénité. 

    Merci Vincent

    Gérard et Marie

    Vincent Guedou

    Bordeaux, France
    le 17/04/2020 à 19:49

    Pas besoin d'aller en Inde ! Il y a les cours de Vincent ! Un Yoga authentique, sincère et accessible à tous. BRAVO !

    Vincent GUEDOU

     

    Laure Lelaidier

    Isneauville, France
    le 17/04/2020 à 18:11

    Merci Vincent pour cette 3ème séance qui m'a fait un bien fou. Comme d habitude, ce fût un enchantement !

    A très bientôt 

    Laure

     

     

    Catherine Feret

    Bois Guillaume, France
    le 16/04/2020 à 11:05

    Bonjour, Vincent, 

    Merciiii un grand MERCI pour ton travail et toutes les heures de préparation………….

    Tu es vraiment un vrai professionnel, un vrai " Yogiste " et en cliquant sur le lien que tu as envoyé ……………………………..

    QUE C’EST BON DE T’ENTENDRE nous guider pour cette pause, enfin, pour cette séance qui fait un bien fou.

    Mercii Vincent, nous avons vraiment de la chance de t’avoir connu et de continuer à être guidé par ta personne totalement habitée par le Yoga.

    Tu vis, tu respires, tu transmets, tu inities, tu donnes envie de continuer….. MERCI

    A très bientôt, vive tes prochains échanges !

    Catherine

    Ingrid Dacheux

    Belbeuf , France
    le 15/04/2020 à 16:44

    Bonjour Vincent, je découvre à présent ta 3ème séance. Merci infiniment... tu accompagnes mes semaines avec serenité. Je progresse chaque jour... à très vite, bises.
    Ingrid 

    Béatrice Dubos

    Boos, France
    le 10/04/2020 à 22:30

    Bonsoir Vincent,

    C'est avec plaisir que nous avons fait notre séance de yoga ce matin. 

    Quelle bonne idée ces cours à distance ! On ferme les yeux et on se croirait à la salle en ta compagnie. Ta voix nous apaise.

    Encore merci pour tout le travail que ça représente. 

    Espérons que la vie normale reprendra vite son cours. 

    Prends soin de toi. 

    Béatrice et Jean-Luc 

    Julie Barbero

    Aix en Provence, France
    le 07/04/2020 à 19:20
    Un grand merci à Vincent Bonidan que je ne connaissais pas, habitante d'Aix en provence. Son frère m'a offert la possibilté de visionner la séance de yoga étant moi même pratiquante de la discipline, je souhaitais expérimenter son cours de yoga à distance.
     
    Je viens de passer une heure et demi à pratiquer un yoga d'une très grande et RARE qualité ! J'ai ressenti les mêmes sensations que lorsque l'on pratique en vrai. Chose que je ne retrouve pas avec les tentatives (louables) de mon professeur de yoga. Je ressens un bien être et j'ai fait un cheminement intérieur fort. Son yoga est très bon et Vincent Bonidan sait transmettre. Son approche est juste. Merci de m'avoir permis de le vivre. 
     
    Julie Barbero d'Aix en Provence
     
     

    Florine Denajar

    Fontaine sous Préaux , France
    le 05/04/2020 à 12:34

    Bonjour Vincent,

    Merci infiniment pour ton dévouement et la qualité des vidéos que tu as réalisées. Même si tu nous manques énormément, tu as réussi généreusement à garder ce lien si précieux qui te caractérise. Je rejoins les différents témoignages évoquant ta voix qui nous porte. Du coup mon mari pratique avec moi. Il apprécie particulièrement ta manière douce et claire avec laquelle tu dispenses tes cours. Vivement que nous nous retrouvions tous en bonne santé. Prenez soin de vous et restez prudents.

    Namasté

    Florine

    Laure Lelaidier et Patrick

    Isneauville, France
    le 04/04/2020 à 19:03

    Merci Vincent pour cette nouvelle séance. 

    C'est toujours avec ce même plaisir que nous avons effectué notre cours ce matin. 

    Merci à  toi.

    Prends soin de toi.

    Laure et Patrick 

     

    Hélène Alves

    Oissel, France
    le 03/04/2020 à 12:06

    Bonjour Vincent

    Merci beaucoup pour cette nouvelle séance en vidéo . Et très bien faite , sans problème de connexion.

    Je retrouve à la maison les ambiances de tes cours; ta voix si reposante et les postures qui me font du bien.

    Je te remercie de pouvoir nous permettre de continuer le yoga et d'avoir le lien avec toi. C'est une aide précieuse pour tous tes élèves.

    Prends soin de toi.

    Namasté

    Hélène Alves

     

     

    Sophie Motte

    Seine Maritime, France
    le 01/04/2020 à 17:56

    Merci Vincent pour ces cours en ligne qui sont toujours aussi techniques et professionnels, vous faites un travail remarquable qui mérite vraiment d'être mis en avant pour vous encourager dans cette démarche de séances à distance. Un véritable challenge dont vous pouvez être fier car vous avez réussi à garder le lien qui nous unit tous, face à ce confinement, une impression d'être ensemble et de vous retrouver comme si nous étions tous réunis dans notre salle de cours, et pourtant  chacun chez soi !! 

    Vivement notre prochaine séance avec cet avantage de pouvoir profiter des précédents  cours...  à volonté et sans modération. . Bravo pour ce que vous faites et à bientôt pour de nouvelles séances.
     
    Amicalement Sophie

    Deconinck Bénédicte

    Saint Aignan sur Ry, France
    le 29/03/2020 à 17:25

    Un très grand merci pour ta séance en vidéo.

    J'ai pratiqué le yoga avec toi pendant trois ans et là, même en étant chez moi et toi derrière un écran, je m'y suis crue comme dans la salle de Blainville  Crevon.

    Ecore merci et prends bien soin de toi.

    Bénédicte

     

    Claire Guédon

    Bonsecours, France
    le 27/03/2020 à 12:54

    Merci +++ Vincent de ta générosité! C'est un  grand luxe que tu nous offres! Quel bien ca fait! surtout en cette periode où, comme tu le sais si bien, nous avons besoin de sérénité...

    Claire

    Frédérique Béraud

    Quincampoix , France
    le 26/03/2020 à 18:02

    MERCI MERCI Vincent ! En cette période de confinement, te retrouver me fait un bien fou !

    J'étais tellement dans ta séance qu'à la fin après le namasté, j'ai dit "merci Vincent" comme si tu étais là !

    Frédérique 

    lelaidier laure

    Isneauville , France
    le 26/03/2020 à 17:21

    Merci Vincent pour cette nouvelle séance de yoga !

    Merci pour ce voyage.

    Laure

    Josselyne

    Quicampoix, france
    le 26/03/2020 à 16:19

    Bonjour Vincent

    Merci pour ta gentillesse,ta bienveillance,ton partage pour les humains

    Le Yoga fait partie de ma vie avec Vincent depuis 10ans

    Mille merci Vincent

    A très vite

    Josselyne

    Cécile et Tony Casier

    Boos, France
    le 23/03/2020 à 20:07

    Nous te remercions Vincent pour cette séance de yoga que nous avons pu pratiquer grâce à cette première vidéo. Comme tu le dis ... ça fait du bien !

    Ce moment nous a permis d'oublier la situation difficile que nous vivons tous actuellement.

    A bientôt nous l'espérons pour la reprise des cours.

    Pense bien à toi et à tes proches !!

    Amitiés

    Cécile et Tony

    Margarida Pires

    Oissel , France
    le 23/03/2020 à 18:07
    Bonjour,
    je tenais à te remercier d'avoir pensé à nous tes élèves en cette période ! J'ai apprécié ta vidéo j'avais besoin plus que jamais d'une séance de yoga !cela m'a fait un bien fou ! Merci pour ton travail et ton investissement ! Prends soin de toi ! Eleve du samedi après-midi à Oissel. 
    Margarida

    Sophie Jovene

    Oissel , France
    le 23/03/2020 à 17:15

    Merci Vincent c'est un plaisir de pouvoir commencer une séance de yoga avec le timbre de ta voix.

    Ton calme et ta gentillesse sont présents chez moi.

    Prends soin de toi

    Sophie

    François Havel

    Quincampoix , France
    le 23/03/2020 à 15:40

    Bonjour à toutes et à tous,

    En cette période de confinement, le yoga est vraiment LA SOLUTION pour préserver son corps et son esprit, son physique et son mental.
    Depuis l'arrêt des cours, je pratique le yoga 40/45 mn par jour, dont je mesure tous les bienfaits: sérénité, calme, détente, apaisement, reconnection avec moi-même, regard sur le monde et l'univers, sur les autres. La pratique quotidienne du yoga m'apporte  l'énergie, l'équilibre et l'harmonie dont j'ai tant besoin en ces temps de confinement donc de vie au ralenti. Soyons positifs: profitons de ces moments pour nous re-découvrir, pour donner un autre sens et un nouvel élan à notre existence en dehors de toute considération matérialiste ! J'y crois et j'oeuvre pour cela.
    Je salue ici l'initiative de Vincent de nous proposer des cours en vidéo, pour poursuivre notre pratique du yoga mais aussi pour nous permettre de rester en contact et de maintenir un lien si précieux en cette situation.
    Je suis convaincu que le yoga est bon pour le moral et qu'il procure de l'espoir pour l'avenir.
    Bon courage à toutes et à tous, bon yoga, prenez soin de vous et pensez à ceux qui vous entourent ! A bientôt j'espère.
    François

    Monique Peres Lansoy

    Seine Maritime , France
    le 23/03/2020 à 13:06


    Bonjour Vincent
    J’ai suivi ta séance pour la première fois hier matin alors que je ne me sentais pas bien (psychologiquement) depuis 2 jours .
    Un énorme bienfait ressenti dans la journée alors je te remercie pour ta démarche et crois moi je vais pratiquer quotidiennement et diffuser ...
    Prends aussi bien soin de toi 
    Monique 

    Claude Deleuze Adam

    France, Seine Maritime
    le 23/03/2020 à 11:50

    Formidable ! Je viens de commencer et ferai mes 2 séances par jour, dans le jardin si le temps le permet. 
    Et pour quelqu’un qui ne maîtrise pas les outils informatiques, c’est impeccable. 
    Merci beaucoup ! 
    Claude

    Christine Balthazard

    Franqueville Saint Pierre, France
    le 23/03/2020 à 11:01

    Reprise des cours de yoga à distance ce matin ! Quel bienfait!!

    Merci Vincent , je retrouve l'ambiance pleine  de sérénité et de calme d'une "vraie" séance.

    Bonne journée et portez vous bien. 
    Christine 

     

    Anne Pillon

    Fresne le Plan , France
    le 23/03/2020 à 08:53

    Merci infiniment , Vincent pour tout ce travail qui nous permets de garder un
    lien chaleureux et intense avec nous tous et notre for intérieur .

    Bien Radieusement

    Anne 

    Marylise Vergnaud

    Seine Maritime , France
    le 23/03/2020 à 08:51
    Bonjour Vincent
    Demeurant dans un petit appartement j'ai poussé mes meubles pour installer mon tapis de yoga et tous les jours je profite d'un cours sur internet. Mais quelle bonheur lorsque j'ai reçu votre mail et je vous remercie du travail réalisé et du bien être que vous apportez. 

    Hâte de poursuivre les cours avec motivation.
     
    Je respecte depuis le début le confinement déjà une semaine sans sortir mais j'en profite pour écrire, lire, peindre et réaliser des petites choses pour mes petits enfants quand j'aurai la joie de les revoir ainsi que mes enfants.
    Je sais que ça va durer mais c'est a ce seul prix que nous vaincrons cette maladie. 
    Paix amour et joie a tous.
    Marylise

    Ingrid Dacheux

    Seine Maritime, France
    le 23/03/2020 à 08:48

    Bonsoir Vincent,

    je tenais à vous remercier pour ce  début de séance, un moment unique où l’on est guidé par vos paroles, votre esprit, j’attends avec impatience la suite, la musique, vos paroles. Tout est thérapeutique.

    Belle soirée à vous.

    Ingrid Dacheux 

    Florence Metran-Lacoste

    Seine Maritime , France
    le 23/03/2020 à 08:45

    bonsoir Vincent,

    Je te remercie du soin et de la qualité que tu as apporté à ce cours de 
    yoga que tu nous proposes à distance.  C'est le reflet de ta 
    gentillesse,  de tes qualités humaines, partage, bienveillance.
    Cela est pour moi un moment de quiétude, de relaxation, tellement 
    important et précieux en cette période si compliquée.
    Merci encore Vincent de prendre si bien soin de nous.

    Florence Metran-Lacoste.

    Annick Clair

    Le Mesnil Esnard , France
    le 23/03/2020 à 08:43

    La pratique du yoga avec Vincent me permet de me recentrer sur moi- même, de faire une pause et gagner en équilibre et sérénité ; c’est une activité saine et adaptée. La bienveillance, et le professionnalisme du professeur y contribuent. 
    Merci à lui

    Annick Clair

    Marie-Christine Dugelay

    Le Mesnil Esnard , France
    le 23/03/2020 à 08:41
    Bonjour Vincent,
     
    Encore un grand merci pour la mise à disposition de cette petite leçon particulière de yoga en ces temps de disette, euh enfin de confinement! 
    C'est une excellente idée et vraiment généreux de ta part, une manière de te retrouver!
    C'était parfait et comme je connais bien cette séquence, je suis facilement rentrée dans ce temps et ce rythme! 
    Il me fallait toutefois prolonger cette séance (un goût de trop peu) et j'ai trouvé les 3 petits exercices matinaux proposés par Maryse la canadienne. C'était très agréable et je vais m'employer à les faire tous les matins.
    Je t'adresse une photo prise par mon mari durant la séance pour que tu me reconnaisses.
     
    Je t'adresserai des messages pendant toute cette période un peu particulière .
     
    Je t'adresse toutes mes amitiés et à très bientôt j'espère
     
    Marie-Christine Dugelay

    Nicolas Vergneault

    Le Mesnil Esnard , France
    le 23/03/2020 à 08:38
    Hello Vincent !
    Bonjour à tous...
     
    J’espère que vous vous portez tous bien.
    C'est de loin le plus important.
     
    Merci Vincent pour cette première vidéo :
    le Prithvi Namaskar, la Salutation à la terre !
     
    C'est un succès, et j'en t'en remercie...
    Je retrouve cette ambiance, cette voix influente comme à chaque début de cours.
    Je t'invite à continuer...
    Nous avons le temps, et c'est un luxe inestimable.
    Nous en profiterons.
     
    Excellente pratique à tous !
     
    Nicolas 

    Marie Nicolle

    Bonsecours , France
    le 23/03/2020 à 08:35

    2 séances de Yoga aujourd'hui.

    C 'est fabuleux de retrouver ta voix si apaisante et de pouvoir se replonger dans les bienfaits de ton enseignement. 

    Mes remerciements les plus sincères.
    Marie

    Hélène Valérino

    La Neuville Chant d'Oisel, France
    le 22/03/2020 à 12:55

    Bonjour à tous 

    Tout d'abord un grand merci à toi Vincent pour ce cours à distance qui me permet d'écouter cette musique si relaxante : je parle du fond sonore mais également de ta voix qui apaise vraiment !
    Je m'étais fait un programme de relaxation quotidienne pour cette période de confinement. C'est bien la chose très positive de ce moment, j'ai le temps de prendre "ce temps de pause". 
    Chouette !!! Cette semaine quand le soleil et la chaleur étaient là, c'était tellement agréable de se reconnecter à la nature dans l'herbe !!!
    Avec le support vidéo c'est encore mieux, mon bureau se transforme en salle de relaxation.Merci encore.Bon courage à tous et prenez soin de vous.
     
    Hélène Valérino

    Nicole Leprince

    Rocherolles sur le Vivier, France
    le 22/03/2020 à 12:25

    Très Cher Vincent !

    Témoignage !... d’une élève assidue à tes cours depuis 2008/2009 ...  
     
    J’ai reçu ton message avec joie ... je pratique le Yoga depuis longtemps tu le sais ... mais très assidûment depuis ma retraite !...  deux ans déjà !... tes cours ne me suffisaient plus ... donc, presque chaque matin (1h30 / 2h00)... et cela me fait le plus grand bien !... aussi bien mentalement... que physiquement !... je suis aidée par un livre qui complète mes séances ...(Ma Bible du Yoga santé) pour le déroulé...
    Mais ce qui me manque, c’est ta voix ... ton savoir de yogi ...  ta sérénité ... ton bien-être... que tu sais si bien partager !... 
    Hâte de te retrouver pour la pratique de notre YOGA, et pour méditer je t’adresse ce petit poème que m’a transmis un ami vietnamien, et qui est de circonstance :
    « Pluie tranquille ! Pluie printanière !
    Nuit sereine ! J’entends tomber
    Les fleurs du camélia.
    Douce pluie du printemps,
    Je pratique la méditation assise. »
     
    Hashiguchi Seiken
     
    Amicalement et très sincèrement,
    Nicole LEPRINCE
    De Roncherolles-sur-le-Vivier

    Elisabeth Delattre

    Seine Maritime, France
    le 22/03/2020 à 11:39
    Merci beaucoup vincent pour cet accompagnement. Apres mon travail, ce fut un moment de retour au calme. J’ai même pu faire participer ma fille et lui faire découvrir ce temps pour soi. A très vite. 
    Elisabeth

    Hélène Souvelain

    Catenay, France
    le 22/03/2020 à 11:27
    Hier ,en écoutant et en pratiquant ton cours,  j'ai retrouvé beaucoup de sérénité . Adieux le confinement. Je te remercie beaucoup pour ce moment.
    Hélène 

    Patricia Perre

    Le Mesnil Esnard, France
    le 22/03/2020 à 11:21
    Juste merci Vincent, aujourd'hui tu as été ma bulle d'oxygène, tu m'as permis par ta voix, et la musique de pouvoir laisser mes angoisses derrière  moi pendant un temps, j'attends la suite avec impatiente, et prends soin de toi.
    Patricia
     

    Valère Dantan

    Quincampoix, France
    le 22/03/2020 à 11:09
    MERCI ! GRAND MERCI à toi cher Vincent pour ton partage de ton cours à distance aussi puissant que d’habitude. J’ai vécu un bon moment dans ma pratique chez moi. C’est plus vivant et motivant que de faire à sa guise. Ta voix apaisante nous canalise de suite et nous permets vraiment de s’intérioriser.Tu peux continuer avec grand plaisir et cela va m’inciter à pratiquer au quotidien au vue de notre confinement. 
    Porte toi bien ...
    Valère
     

    Marie-Annick Dung

    Saint Cheron, France
    le 22/03/2020 à 10:53

    Merci Vincent pour cette séance bienvenue.

    En ces temps de confinement il est bon de retrouver cet espace immense et serein que nous avons en nous.

    J'ai essayé de pratiquer seule (je suis une ancienne et je me rappelle bien les cours!) mais difficile d'être dans le bon rythme sans guide et... comment l'exprimer... une sensation de vide que je ne ressens jamais en cours m'a déstabilisée et un peu angoissée.

    En souhaitant une bonne santé à toi et à tous les pratiquants...

     Marie-Annick

     

    Catherine Seince

    La Vieux Rue, France
    le 21/03/2020 à 23:05

    Bravo et Merci Vincent.
    La Salutation à la Terre (séance vidéo) permet, en ces temps difficiles, de retrouver une sérénité indispensable.
    Bonsoir à tous
    Catherine

    Béatrice Dubos

    Boos, France
    le 21/03/2020 à 22:26

    C'est avec bonheur que j'ai mis en pratique ce matin, le cours que Vincent, tu t'es donné la peine de mettre en place via ton site. En cette période difficile, c'est une bouffée de bien-être et de positivité. En ce qui me concerne, ça me permet de patienter en attendant la reprise des cours. Se rendre à ton cours est un rendez-vous qui nous fait du bien physiquement et moralement. Ta voix, la description précise des postures, la qualité de ton enseignement et ton empathie font que tes cours sont devenus indispensables. Prends soin de toi et encore merci.
    Béatrice

    Jocelyne Leftheriotis

    Quincampoix, France
    le 21/03/2020 à 17:58

    Je termine la "salutation à la terre" et j'y ai ajouté quelques respirations alternées; Merci infiniment Vincent d'avoir pris le temps de nous préparer cette séance : retrouver ta voix c'est tellement apaisant.

    En cette période de "retraite forcée", je pense que le yoga peut nous aider énormément à rester centré pour ne pas se laisser envahir par le stress ambiant. 

    Namasté 

    Virginie Guillaumat

    Le Mesnil Esnard, France
    le 21/03/2020 à 14:02

    Merci Vincent pour ce premier cours en ligne.Depuis le début de cette période difficile, je pratique seule le yoga chez moi mais retrouver votre voix pour guider va être un grand plus.

    Encore merci à vous

    Prenez soin de vous, portez-vous bien.

    Virginie ( cours du lundi à Franqueville-Saint-Pierre)

    Laure Lelaidier

    Isneauville, France
    le 21/03/2020 à 11:24

    Je viens de réaliser ma première séance de yoga via le site de Vincent, merci d'avoir pris le temps de nous prévoir un programme , bien nécessaire par ces temps agités; j'ai retrouvé la voix de Vincent, toujours aussi apaisante, claire dans ses explications. Merci encore, et vivement la prochaine séance!

    Laure

    Pascale Lebret

    Le Mesnil-Esnard , France
    le 21/03/2020 à 09:05

    Bravo Vincent !

    Pascale

    Annie Roulet

    La Neuville Chant d’Oisel , France
    le 06/03/2020 à 22:25

    Et bien je me permets de témoigner bien volontier. 
    Depuis que j'ai commencé les cours de yoga avec Vincent en septembre, chaque semaine j'attends avec impatience le vendredi ma séance à Bonsecours. J'ai démarré à La Neuville Chant d'Oisel et apres le départ de Vincent avec ma fille nous étions très peinées car nous avions trouvé un professeur génial très professionnel et d'une extrême  gentillesse. Malgré la route qui est plus longue et l'horaire nous avons décidé de le suivre à Bonsecours. Toutes personnes qui cherchent un professeur de yoga Ne cherchez pas plus loin. Suivez les cours de Vincent et franchement vous pouvez y aller sans regret.
    Merci Vincent !
    Annie

    Guillaumat

    Mesnil esnard, France
    le 23/02/2020 à 16:26

    Merci pour les cours du lundi à Franqueville-Saint-Pierre.

    Cela m apporte énormément ! Travail des muscles en douceur et très grand lâcher prise pour accéder à la détente!!!!!

    Un enchantement !!!!!!!

    Virginie 

    Mickael Jarjoui

    Franqueville Saint Pierre, France
    le 26/11/2019 à 20:06

    Grand Merci pour la qualité du cours que vous m'avez donné sur le Mesnil Esnard pendant 6 ans .

     Mickael Jarjoui 

    Muriel Taramini

    Bully, France
    le 27/06/2019 à 15:00

    Depuis plus de 10 ans je pratique le yoga avec Vincent en professeur.

    Quels plaisirs et sérénité apportés !

    Très grande richesse intérieure, transmise avec bienveillance qui renforce autant le mental que le corps.

    N'hésitez pas et préparez vous, votre vie va changer !

    Merci beaucoup Vincent !

    Muriel

    Véronique Morillon

    Boos, France
    le 15/06/2019 à 10:38

    Merci à Vincent pour ses cours de yoga, depuis que je pratique le yoga, mon dos ne se bloque plus et mon chiropracteur ne me voit plus.

    Ses cours son apaisant et relaxant. C’est incroyable le bien fait sur le corps et l’esprit.

    J’ai hâte de reprendre !

    Véronique 

    Pascale Lebret

    Le Mesnil-Esnard , France
    le 15/06/2019 à 07:52

    Bonjour Vincent 

    Merci pour cette nouvelle année en compagnie de ta grande générosité de coeur et d'esprit.  Année 2018/2019 mouvementée.... mais tes cours nous ont tout de même apporté sérénité et le "lâchez prise" que nous attendions ! Que ces mois d'été puissent te donner courage, force et énergie pour une rentrée paisible. Au plaisir de te retrouver pour d'autres aventures de yoga en septembre prochain. 

    Bien amicalement.

    Pascale

    Florence Lenud

    La Neuville Chant d'Oisel, France
    le 20/12/2018 à 15:03

    Merci Vincent pour ces séances de bien être pour le corps et l'esprit.

    Le "lacher prise", la prise de conscience de son corps, et la sérénité qui en découle, un état que j'aimerais vivre en permanence, peut être avec des années de pratique !

    Juste merci pour la richesse de vos cours.

    Florence

    François Havel

    Quincampoix, France
    le 08/12/2018 à 18:57

    Le yoga tel que nous le pratiquons avec Vincent est une source infinie pour retrouver un calme profond, une paix intérieure, et découvrir une autre façon de vivre en harmonie avec nous-mêmes.

    Au-delà des postures, c'est un vrai chemin que Vincent nous amène à suivre pour retrouver l'Etre que nous sommes véritablement.

    Ses séances sont d'une richesse telle qu'il faut les découvrir pour connaître cette richesse inépuisable.

    J'ajouterai encore que les postures peuvent apporter énormément au corps physique, c'est mon cas avec des problèmes de sciatique!

    Vincent m'a définitivement convaincu à la pratique du yoga, l'étape prochaine pour moi sera d'aborder la méditation, et là c'est encore autre chose mais quelle belle perspective....

     François

    Valerie Guiho

    Le Grand Quevilly, France
    le 05/10/2018 à 14:08

    Salariée pour la ville de Grand Quevilly c'est aujourd'hui mon 4ème cours avec Vincent. Je pratique le Hatha Yoga depuis 7 ans et de retour après un voyage en Inde ou j'ai effectué une formation de professeur. Je suis très impréssionnée par la "présence" de Vincent. Chaque cours est différent, il apaise et revivifie aussi. On s'y sent vraiment très bien et rempli d'énergie!  Merci beaucoup Vincent!!!

          Valérie

    Nelly Cid

    St Georges sur Fontaine, France
    le 19/09/2018 à 19:23

    J'ai découvert il y a quelques jours le film sur Alexandra David Neel, merci mille fois pour cela car je me sens vraiment connectée à cette femme ...

    Gratitude aussi pour tes cours toujours aussi riche et rempli de calme, de bienveillance et de professionalisme.

    Les années passent et mon corps est de plus en plus souple.

    Le yoga enseigné par tes soins, emprunt de l'essence des Maîtres indiens, m'apporte toujours autant de satisfaction et de bien être.

    C'est toujours avec plaisir que chaque année je décide de m'inscrire !!!

    Nelly

    Jocelyne Leftheriotis

    Quincampoix, France
    le 08/07/2018 à 15:51

    Ce matin, j' ai clôturé ma 7e année de yoga avec Vincent par la séance yoguique complète.  Je me sens profondément bien dans mon corps et dans ma tête. ..

    Si j ai commencé le yoga dans le but de massouplir et me détendre, j ai petit à petit complètement pris conscience que le yoga apporte bien plus que ça : un solide équilibre physique et mental accompagné d une certaine philosophie de vie.

    Le yoga fait partie intégrante de ma vie désormais et j espère pouvoir bénéficier encore longtemps de tes cours.

    Merci beaucoup à toi Vincent pour ta gentillesse et la grande qualité de ton enseignement.  

    Je te souhaite de belles vacances d'été.

    Jocelyne

     

    Nelly

    St Georges sur Fontaine, France
    le 18/10/2017 à 22:15

    Bonsoir Vincent,

    Aujourd'hui je suis arrivée en retard, le cou bloqué, ma petite voix m'ayant dit "va au yoga, cela va te faire du bien ..."

    Je démarre la séance au pranayama, je me détends et ferme les yeux afin de me concentrer à l'intérieur et me laisser guider par ton verbe.

    La lenteur, la douceur et la connexion me permettent de réaliser chaque posture dans la maîtrise, sans aucun douleur.

    Juste écouter les yeux fermés et la magie s'opère !!!

    Merci à Toi pour la qualité de ton enseignement qui me permet à chaque séance de progresser davantage dans la Conscience de qui je suis.

    Nelly

     

    Nadia Sadé

    Bierville, France
    le 14/04/2017 à 14:11

    Vincent est top. Trop bon professeur. Un plaisir à chaque séance. Et tellement gentil avec ses élèves. 

    Nadia

    Martine Rioche

    Le Mesnil Esnard, France
    le 04/04/2017 à 14:52

    Bonjour Vincent,

    J'ai fait le stage de dimanche 2 avril, j'ai beaucoup apprécié.

    Je ressens les bénéfices encore aujourd'hui, je pratique tous les matins

    Je te remercie beaucoup pour l'ambiance de cette matinée qui m'a transportée dans les pays lointains pour lesquels j'ai vraiment une passion (Inde, Népal, Tibet, Sri Lanka etc pour ne pas les nommer).

    Merci encore Vincent pour tes conseils... 

    Namasté

    Martine

    Nelly Cid

    Saint Georges sur Fontaine, France
    le 05/02/2017 à 22:35


    Voici treize années maintenant que je suis tes cours... Ce matin séance yoguique complète, un pur bonheur, toujours plus mais aussi une présence qui permet le recentrage, la mise en pratique des postures, l’ambiance, tout y est. Juste te dire gratitude pour ta disponibilité, ton professionnalisme, tes conseils et tout ce que j’ai appris avec toi dont je reçois les bienfaits chaque jour de ma vie.


    Namasté


    Nelly


     

    Hélène Alves

    Oissel, France
    le 27/01/2017 à 23:02

    Merci Vincent pour ce très beau site qui nous apprend un peu plus sur le yoga, ses origines, sa pratique, tes maîtres, les ouvrages et les infos pratiques.

    Le Yoga fait maintenant partie de ma vie grâce à Vincent depuis 2012.

    C'est une philosophie de vie que j'apprécie de plus en plus et j'en ressens les bienfaits avec une pratique régulière.

    Quelle chance d'avoir un professeur comme Vincent ! Ses cours sont toujours un vrai moment de bien-être.

    Je peux aussi reprendre des postures à la maison en toute confiance grâce aux cours de Vincent.

    A bientôt pour des séances "Zen "

    Hélène Alves (Oissel)

     

     

    Christine

    Le Mesnil Esnard, France
    le 25/01/2017 à 13:37

    Je suis grande debutante en yoga, et j'ai trouvé grace a ce site joli, attirant ,très bien fait, precis et concis les réponses aux questions que je me posais a propos du yoga.

    Les messages sont encourageants, j'espère trouver comme les auteurs de ces messages paix et sérénité grâce à la pratique du yoga avec Vincent.

    Christine

    Valère Dantan

    Quincampoix, France
    le 23/01/2017 à 10:54

    Je pratique le yoga depuis 10 ans avec Vincent c'est un vrai moment sacré. Je ne pouvais pas imaginer les bienfaits du yoga sur ma santé sur un plan nerveux et mental. j'ai appris à lâcher prise grâce à la respiration profonde et à la relaxation cela s'apprend vraiment j'ai sû relativiser et prendre du recul sur les événements de ma vie.

    Merci Vincent pour la qualité de tes cours ta voix qui nous transporte dans un monde doux et accueillant. 

    J'adore la reine des postures qui m'aide à bien vieillir !!!!

    Valère 

    Corinne

    Vieux manoir
    le 20/01/2017 à 20:11

    Très beau site, où on y découvre une mine d'informations utiles pour la pratique du yoga! Merci!

    Effectivement, on attend la séance de pratique hebdomadaire avec une certaine impatience... ce qui incite à plus de pratique: chez soi, en stage le week-end, etc... Merci pour nous guider vers une paix et un équilibre intérieurs indéniables et vers la possibilité de faire enfin le lien entre le corps, le mental et l'esprit. La sérénité qui en découle permet d'avancer dans une vie parfois cahotique, avec un sentiment ressourçant de plénitude et d'amour... alors un grand merci à vous pour votre enseignement!

    Namasté.

    Corinne

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